Variasi masakan pendamping asi disingkat mpasi mampu diperkaya dengan resep bubur daging sapi sayur brokoli dan tomat untuk menu bayi usia 6 atau 7 bulan bahkan 9 bulan ke atas. Bubur saring atau nasi tim yang dihaluskan dianjurkan mulai bertahap diperkenalkan terhadap bayi sehabis sebelumnya menyantap bubur susu.
Sebenarnya cara menciptakan bubur saring sendiri memang cukup mudah dengan pemakaian materi-bahan yang masih segar, sehingga kita tidak senantiasa bahkan terus menerus memperlihatkan mpasi instan kepada bayi.
Meski sudah diberi mpasi, asi tetaplah ialah makanan utama alasannya telah mengandung semua zat gizi yang diharapkan dalam kemajuan dan perkembangan bayi serta pelindung dari banyak sekali penyakit. Menyusui lebih usang juga akan menciptakan bayi semoga cepat gemuk.
RESEP BUBUR DAGING
Sebenarnya cara menciptakan bubur saring sendiri memang cukup mudah dengan pemakaian materi-bahan yang masih segar, sehingga kita tidak senantiasa bahkan terus menerus memperlihatkan mpasi instan kepada bayi.
Meski sudah diberi mpasi, asi tetaplah ialah makanan utama alasannya telah mengandung semua zat gizi yang diharapkan dalam kemajuan dan perkembangan bayi serta pelindung dari banyak sekali penyakit. Menyusui lebih usang juga akan menciptakan bayi semoga cepat gemuk.
RESEP BUBUR DAGING
- 20 gram beras putih
- 650 ml air
- 30 gram daging sapi giling
- 30 gram brokoli, potong-potong kecil bunga brokolinya saja
- 30 gram tomat merah dicincang bernafsu
- Masak beras dengan 650 ml air dan daging sapi giling serta aduk sesekali. Setelah mendidih, masukkan brokoli dan tomat, aduk rata lalu masak sampai mendidih kembali dan mengental. Selama mengolah makanan aduk sesekali dan gunakan api kecil.
- Setelah mengental dan menjadi bubur, matikan api dan biarkan cuek. Selanjutnya blender halus kemudian saring serta bubur daging sapi brokoli siap disuapkan terhadap bayi.
Tags:
ANEKA MAKANAN BAYI